روشهای کاهش حساسیت پس از بلیچینگ دندان
یکی از سریعترین و مطمئنترین راهها برای بهبود لبخند، سفید کردن دندانها است. با این حال، بسیاری از افراد پس از درمان حساسیت دندان را تجربه میکنند. درک اینکه چرا این اتفاق میافتد و چه اقداماتی میتوانید برای به حداقل رساندن ناراحتی انجام دهید ضروری است. در ادامه، نکاتی برای جلوگیری از حساسیت پس از بلیچینگ دندان بیان میکنیم.
هدف از بلیچینگ دندانها
از مواد شیمیایی سفید کننده مانند پراکسید کاربامید یا پراکسید هیدروژن در روشهای سفید کردن دندان استفاده میشود. این عوامل لکههای ناشی از غذا، نوشیدنی و افزایش سن را از بین میبرند. چه در مطب دندانپزشکی و چه با محصولات خانگی، سفید کردن دندان به طور کلی بیخطر است. با این حال، درمان بلیچینگ میتواند به طور موقت دندانهای شما را حساستر کند، به خصوص اگر مینای دندان نازک یا قبلا آسیب دیده باشد.
علت حساسیت دندان بعد از بلیچینگ چیست؟
حساسیت دندان پس از درمان سفید کننده به این دلیل رخ میدهد که عوامل سفید کننده به مینای دندان نفوذ میکنند. این فرآیند لایه عاج را که حاوی توبولهای کوچکی است که به انتهای عصبی دندان شما متصل است، آشکار میکند. هنگامی که این لولهها در معرض دید قرار میگیرند، احساسات ناشی از غذاهای گرم، سرد یا شیرین به راحتی به اعصاب میرسد و منجر به ناراحتی میشود. هر چه ژل سفید کننده قویتر باشد، احتمال بیشتری برای تجربه این حساسیت وجود دارد.
افرادی که از قبل حساسیت، فرسایش مینای دندان یا تحلیل لثه دارند، احتمال بیشتری دارد که بعد از درمان بلیچینگ دندان احساس ناراحتی کنند. این یک عارضه جانبی موقتی است، اما اگر به درستی مدیریت نشود، همچنان میتواند ناراحت کننده باشد.
نکات مراقبتی پس از بلیچینگ دندان برای از بین بردن حساسیت دندانها
پیروی از چند اقدام احتیاطی ساده پس از سفید کردن میتواند به کاهش حساسیت دندان و راحتتر کردن فرآیند کمک کند:
قبل از مطالعه ادامه مطلب دوست داریم به شما اطلاع دهیم که اگر در شهرک غرب زندگی میکنید، میتوانید به بهترین دکتر دندانپزشک در شهرک غرب برای بلیچینگ دندانهای خود مراجعه کنید.
۱. از خمیر دندان ضد حساسیت استفاده کنید
خمیر دندان حساسیتزدا به طور خاص برای مسدود کردن مسیرهای عصبی در دندان شما طراحی شده است. این کار با پر کردن توبولهای عاج در معرض، مانع از رسیدن احساسات به اعصاب میشود. استفاده از این خمیر دندان برای یک یا دو هفته قبل و بعد از درمان سفید کننده میتواند حساسیت را کاهش دهد. به دنبال خمیردندان با موادی مانند نیترات پتاسیم باشید که به آرامش اعصاب دندان کمک میکند.
۲. از غذاها و نوشیدنیهای گرم یا سرد خودداری کنید
پس از سفید کردن، دندانهای شما نسبت به دمای شدید حساستر میشوند. در ۲۴ تا ۴۸ ساعت اول پس از درمان از نوشیدنیهای گرم مانند قهوه یا چای و غذاهای سرد مانند بستنی خودداری کنید. آب با دمای اتاق و غذاهای نرم و ملایم در این دوران ایده آل هستند. این به کاهش احتمال ایجاد حساسیت کمک میکند.
۳. غذاهای اسیدی و شیرین را محدود کنید
غذاهای اسیدی، مانند مرکبات و نوشابه، میتوانند مینای دندان را بیشتر فرسایش دهند و حساسیت را افزایش دهند. غذاهای شیرین همچنین میتوانند دندانهای شما را تحریک کرده و باعث پوسیدگی شوند. پس از سفید شدن، مینای دندان شما آسیب پذیرتر است، بنابراین بهتر است چند روز از مصرف این غذاها خودداری کنید. غذاهای غنی از کلسیم مانند ماست و پنیر را برای تقویت دندانهای خود انتخاب کنید.
۴. به یک مسواک نرم تغییر دهید
استفاده از مسواک سفت میتواند دندانها و لثههای شما را تشدید کند، به خصوص بعد از بلیچینگ. اگر دندانهای حساسی دارید، از مسواک با موهای نرم استفاده کنید. حتما به آرامی مسواک بزنید تا از تحریک لثه و آسیب به مینای دندان جلوگیری کنید. همچنین ایده خوبی است که حداقل ۳۰ دقیقه بعد از سفید کردن قبل از مسواک زدن صبر کنید تا اجازه دهید دندانهایتان استراحت کنند.
۵. بین جلسات بلیچینگ فاصله بگذارید
اگر از محصولات سفید کننده خانگی استفاده میکنید، مهم است که زیاده روی نکنید. درخشش بیش از حد دندانها میتواند باعث حساسیت بیش از حد و آسیب به مینای دندان شود. بین جلسات فاصله بگذارید و به دقت دستورالعملها را رعایت کنید. اگر دندانپزشک شما برنامه بلیچینگ خاصی را توصیه کرده است، برای جلوگیری از ناراحتی غیرضروری به آن پایبند باشید.
۶. از درمانهای فلوراید استفاده کنید
فلوراید به دلیل خاصیت تقویت کننده مینای دندان شناخته شده است. استفاده از دهانشویههای فلوراید یا درمانهای تجویز شده توسط دندانپزشک میتواند به کاهش حساسیت و بازسازی مینای ضعیف شده کمک کند. برخی از محصولات سفید کننده نیز همراه با درمانهای فلوراید برای اعمال پس از سفید کردن برای کاهش ناراحتی هستند.
در صورت ادامه حساسیت باید با دندانپزشک مشورت کنم؟
اگر با وجود انجام اقدامات احتیاطی برای سفید کردن دندان، حساسیت پس از چند روز از بین نرفت، وقت آن است که با دندانپزشک خود مشورت کنید. حساسیت مداوم ممکن است نشان دهنده فرسایش مینای دندان، حفرهها یا تحلیل لثه باشد که باید برطرف شود.
دندانپزشک شما میتواند درمانهای سفید کننده را متناسب با نیازهای فردی شما سفارشی کند. روشهای سفید کردن در مطب بیشتر کنترل میشود. قدرت عامل سفید کننده بر اساس سطح حساسیت شما است. اگر محصولات بدون نسخه باعث ناراحتی بیش از حد میشوند، مشاوره با دندانپزشک بهترین راه حل است.
جمعبندی
بلیچینگ دندانها میتواند لبخند شما را تقویت کند، اما همچنین میتواند منجر به حساسیت موقت شود. درک علت این حساسیت و رعایت نکات مراقبتی پس از سفید کردن میتواند به شما در جلوگیری از ناراحتی کمک کند. با نکات مراقبت پس از سفید کردن دندان که با شما به اشتراک گذاشته شد، میتوانید حساسیت را به حداقل برسانید و از لبخندی درخشانتر لذت ببرید. دکتر خوبه، یک رسانه تخصصی در حوزه معرفی بهترینهای پزشکی، درمانی و بهداشتی است. با مراجعه به این سایت میتوانید سوابق و اطلاعات مراکز درمانی و پزشکان با تخصصهای مختلف را بررسی کنید و با آگاهی کامل نسبت به شروع درمان مورد نیاز خود اقدام کنید.
